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Le 19 Avril : Semaine 5 des confinées et entrainements
Le temps de la préparation

Le 19 Avril : Semaine 5 des confinées et entrainements

Période étrange, où l'on y trouve autant de choses rassurantes que d'autres qui laissent perplexes...

Le plaisir d'être chez soi, de profiter du temps que l'on a, pratiquer les activités dans l'ordre que l'on souhaite, en découvrir de multiples, lire, penser, apprendre, réapprendre

et puis

de l'autre côté une autre réalité ....liberté limitée, les relations sociales qui viennent véritablement à manquer, l'organisation du travail compliqué, et le questionnement sur l'après....

et quel après au 11 mai ? et quel après pour plus tard ...

En attendant, on vous partage malgré tout, nos beaux moments sportifs, qui font du bien au corps et à la tête. Une semaine encore riche en découvertes et toujours accompagnée par un temps magnifique, un ciel d'un bleu éclatant et un soleil lumineux et parce que tout n'est pas tout rose !!! un petit vent .... hum .... assez frais !

Lundi 13 avril

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Petite escapade dans les champs voisins !

Alors oui j'ai traversé un petit bois et
ce n'est pas franchement autorisé en ce moment
mais, j'ai fait vite ....... même si ce n'est pas ce que dit
le chrono ...

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Mardi 14 avril

Une super séance renforcement, menée par Medhi via Instagram ...en attendant la reprise des cours en vrai, en live, sans écran !
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Et la journée se termine par une séance de yoga.
Une véritable bonne découverte.

Et j'adore !

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On commence par une séance de renforcement musculaire du coté de Marly la ville.

A deux, c'est toujours plus motivant !

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Mercredi 15 avril

On vous le dit ...

Le yoga c'est extra !!!!

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Jeudi 16 avril

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Alors cette sortie a été particulière ...

Comment dire, .... un interdit n'a pas été respecté ...

Un de plus ...

Enfin presque pas respecté ..... imaginez un chemin suffisamment large pour pouvoir le partager à deux ...

Voilà ... bref une courageuse qui a voulu se mettre un petit challenge et aller au delà de son entrainement sur tapis, et m'a accompagnée pendant ne petite sortie.

Alors oui, les relations sociales sont tellement réduites à rien que en respectant la distance sociale et bien on a fait un p'tit tour dans les champs ... en compagnie du soleil, du vent et de la bonne humeur !

Bravo Peggy !

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Samedi 18 avril

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Et voilà séances du samedi matin en version sport à la maison !

C'est la grande tendance en ce moment ... Bon on ne se met pas de challenge mais juste le plaisir de se bouger ... et de faire chauffer quelques muscles.

On n'en est pas au point de faire une vidéo Instagram ou Tik Tok où on se met en scène
mais on réfléchit à se faire une séance sport en version skype !

Dimanche 19 avril

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Et pout clôturer la semaine en beauté !

Du côté de Meudon, Yoga pour débuter et séance corde à sauter avant un p'tit barbuc sur la terrasse !

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